Все знают, что спорт полезен для здоровья. И все знают, что военные обязаны поддерживать себя в форме. Казалось бы, особенно это касается малоподвижных специальностей, например, служащих на подводных лодках. Но нет: на субмаринах привычные установки перестают работать. На глубине действуют свои законы, и спорт здесь превращается не в источник здоровья, а в потенциальную угрозу.
Главная причина связана с атмосферой внутри субмарины. Воздух там не поступает извне, а производится искусственно. С помощью специальных установок морская вода расщепляется на кислород и водород, а системы фильтрации удаляют углекислый газ, который накапливается в процессе жизнедеятельности экипажа.
Продуманно, но возможности этих систем ограничены. Любая дополнительная нагрузка, при которой человек начинает активно дышать, выделяя больше углекислого газа, резко увеличивает риск нарушения баланса в замкнутом пространстве. Даже небольшой скачок концентрации кислорода влияет на самочувствие: появляются головная боль, слабость, снижается внимание. Если же уровень углекислого газа превысит допустимые нормы, последствия станут опасными для жизни.
Добавим к этому ещё один фактор — пространство. Подлодка не рассчитана на свободное перемещение, и любые шумные или интенсивные тренировки попросту невозможны. Низкие потолки не позволяют прыгать, а шум от тренажерного зала противоречит правилам скрытности.
Дело в том, что на подводной лодке тишина — это целая наука. Она называется акустической скрытностью. Любой звук внутри корпуса через вибрацию может передаваться на его обшивку и далее — в воду. А в воде звук распространяется в десятки раз быстрее и дальше, чем в воздухе. Именно поэтому гидроакустические станции противника могут улавливать даже слабые шумы, исходящие от лодки.
Getty Images
Тем не менее моряки всё же не сидят без движения. На некоторых подлодках оборудованы небольшие зоны для тренировок. Самым известным примером стали советские гиганты проекта 941 «Акула». Благодаря своим огромным размерам они получили просторные помещения, где разместили велотренажёры, шведские стенки и даже простые силовые установки.
Американские атомные субмарины класса «Ohio» и «Virginia» также имеют компактные спортивные уголки: там можно встретить беговую дорожку или гребной тренажёр. В британских и французских лодках ситуация скромнее — чаще ограничиваются минимальным оборудованием, позволяющим выполнять упражнения с собственным весом.
Даже в таких условиях занятия спортом проходят по строгим правилам. Никто не устраивает часовых марафонов, а упражнения подбираются так, чтобы не перегружать системы жизнеобеспечения и не создавать лишнего шума. Моряки делают ставку на тихие тренировки: крутят педали велотренажёра, используют эспандеры, работают с небольшими весами или выполняют отжимания и приседания. Это скорее способ поддерживать тонус и снимать стресс, чем путь к спортивным рекордам.
Жизнь на подводной лодке сама по себе испытание для организма. Месяцы без солнечного света, ограниченное пространство, постоянный контроль за каждым вдохом — всё это уже колоссальная нагрузка на сердце, лёгкие и нервную систему. Поэтому подводникам приходится находить баланс между необходимостью оставаться в форме и требованиями безопасности.