Ученые отмечают, что мужские возрастные проблемы молодеют просто на глазах. И если часть типично мужских проблем обусловлена плохой экологией и постоянным стрессом, то определенная их часть зависит от неправильного питания. В данной статье мы, как раз, и обратим ваше внимание на блюда, которые нередко становятся причиной преждевременных проблем у мужчин с сердцем, сосудистой системой и потенцией.
И, если стресс и экологию современный мужчина контролировать практически не может, то рацион полностью зависит от его желания быть здоровым. Поэтому, если мужчина хочет жить долго, полноценно и активно, то на «подозрительные» в плане подрыва мужских достоинств блюда ему нужно обратить особое внимание.
Первым блюдом, которое нужно называть, является жареное красное мясо. Его поджаристая корочка, за которой скрывается сочный кусок мяса, является сплошными канцерогенами, которые только и ждут, как повысить в организме мужчины уровень холестерина, вызвать онкологические и сердечнососудистые заболевания, а также отрицательно отразиться на его потенции.
Вторым опасным для мужчин блюдом является яичница, которую большая часть мужского населения предпочитает употреблять на завтрак. Но! каждое яйцо содержит 60% жиров, одна треть из которых насыщенных, и примерно 200 миллиграмм холестерина. Поэтому, если одно яйцо считается достаточно полезным продуктом, то в большом количестве они явно вредны. Так, заботящемуся о своем здоровье мужчине будет достаточно съесть за неделю всего 4-5 штук яиц.
Третье место в «хит-параде» занимают переработанные виды мяса (включая сосиски и колбасы). Четвертое место ученые отдают плавленым сырам. При этом, если у дам переработанное мясо и плавленые сыры влияют на количество жира на бедрах, то для мужчин они опасны ухудшением качества спермы и снижением показателей мужских гормонов в крови.
Пятым опасным блюдом для сильной половины человечества является сахар. От него мужчины толстеют быстрее женщин, что в результате приводит к отдышке и общей быстрой утомляемости организма.
