Если вы посмотрите любой забег на стадионе или в манеже, то заметите: все спортсмены движутся против часовой стрелки. Почему так? Кто решил, что бежать нужно именно в этом направлении, и при чем тут особенности человеческого тела? Давайте разбираться!
О направлении движения редко задумываются даже сами бегуны. Начинающий спортсмен просто вливается в общий поток и бежит так же, как все. А между тем, бег против часовой стрелки – это международный стандарт, закрепленный в правилах Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF).
Правило IAAF гласит: «В беговых дисциплинах, где есть хотя бы один вираж (поворот), направление движения должно быть левосторонним».
То есть спортсмены бегут так, как если бы они обгоняли кого-то слева – подобно тому, как машины в некоторых странах едут по левой стороне дороги.
Интересно, что не только бегуны, но и конькобежцы, жокеи и даже гонщики "Формулы-1" (на большинстве трасс) движутся слева направо. Хотя, конечно, бывают исключения – например, знаменитая трасса в Абу-Даби, где машины едут по часовой стрелке.
А раньше бегали иначе?
Да! На первых Олимпийских играх 1896 года и вплоть до 1912-го спортсмены бежали по часовой стрелке. Но атлеты жаловались на неудобство, и в 1913 году Международный олимпийский комитет (МОК) изменил правила.
Почему? Отчасти из-за древнегреческих традиций. Солнечные часы двигались слева направо, и бег против этого направления символизировал преодоление природных ограничений. Но, конечно, главные причины – физиология и физика.
Одно из объяснений связано с асимметрией тела:
✔ У большинства людей правая нога ведущая – она сильнее, а иногда даже чуть длиннее. Поэтому широкий шаг влево дается легче.
✔ Сердце находится слева, и некоторые специалисты считают, что это создает небольшой перевес в левую сторону, облегчая повороты.
✔ Кровь в венах движется слева направо, и при беге против часовой стрелки центробежная сила помогает кровообращению. Если бежать в другую сторону, циркуляция может замедляться.
Что говорит физика?
Если вспомнить вектор угловой скорости, то:
✔ При беге влево вектор направлен вверх – спортсмен движется свободно.
✔ При беге вправо вектор уходит вниз, создавая дополнительное сопротивление.
А зрителям так удобнее?
Да! Наши глаза привыкли следить за движением слева направо. Вспомните:
✔ В старых 8-битных играх персонажи чаще бежали вправо и вверх.
✔ Мы читаем текст (в большинстве языков) слева направо, и это влияет на восприятие движения.